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（绝对实用：正式修“止”的五种过失和五种阶段体验）第十六章：止观（上）丨最高大乘智慧推荐丨宗萨蒋扬钦哲仁波切：佛教的见地与修道
月份：2023年2月
展现·造作·主体自我存持的游戏
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（训练心灵最直接、最实用、最简单的方法）第十五章：禅修丨最高大乘智慧推荐丨宗萨蒋扬钦哲仁波切：佛教的见地与修道
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