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执着就好像会游泳的人不敢离开自己的船，只在船上航行于无际的大海。
他认为两件事才会如此做，第一，只有船上是最安全，第二，他可以驾驶船去任何他想去的地方。
这两个认知恰恰有问题，实际情况是，第一，船比大海本身更多危险，第二，在船上比直接跳入大海能去的地方少得多得多，第三，船究竟去哪里由不得你这个船长，第四，不存在你这个船长，你就是船本身，好像船上的一具幽灵，第五，船能去到哪里也由不得船自己，第六，船就是大海水生出来的幻影。
如上是打比方，说如果执着会怎样。
那么，执着有多少种呢？
这么说吧，你只要还有所贪爱，对世界或生活有所认知，还在认真地对他人说人话，你就仍然在执着。
不执着会怎样呢？至少要达到没有贪生怕死、没有是非对错、没有任何念头思想的境界，才开始有所不执着。
有情以粪土为珠宝，弃珠宝为粪土，就是执着大苦，故而丢了大乐。
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